pro whey

Witam Planuje nowy cykl no i proszę o ocenę takiego zestawu.. 1. TREC Whey 100 - białko 2. Carbo (Olimp Carbonox) 3. Fit max Pro 4200 - BCAA 4. Shotgun 5. TREC Cm3 - kretka Oceńcie to, a i jeszcze takie małe pytanko.. Kończy mi się aktualnie pucha cm3 i jakbym dokupił jeszcze małą puszkę na ten cykl nowy to opłacało by się czy już przerwę robić [...]

Witam wszystkich. To mój pierwszy temat na tym forum, więc mam nadzieję, że za bardzo się nie zbłaźnię. ;) Swoją "przygodę" z siłownią zacząłem dopiero kilka miesięcy temu. Chodzę mniej więcej 6 razy w tygodniu, tzn. 3 razy ćwiczenia siłowe i 3 razy ćwiczenia aerobowe dla zrzucenia zbędnego balastu. ;) Za poradą instruktora postanowiłem zakupić [...]

Witam, przedstawiam mój przyszły zestaw koksowniczy (porcje w/zalecien producenta). Mam diete i plan treningowy( cel masa + siła), takze pominmy to. Chodzi mi o zasadnosć nizej przedstawionego cyklu, chce na nim zrobic z +4, 5 kilo masy i min. +10 kg siły (glownie przy wyciskaniu klata, barki). 1.Shock Therapy: 30 minut przed treningiem. [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie , MMA Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białka , cm3 , BCAA , DENTOANTOR , NAPALM , Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Problem Polega na tym że chce zrzucić fat z brzucha , bo nie długo są zawody i nie chcę mieć brzucha . [...]

[...] zaczynam redukcje,chce miec wszystko dopiete na ostatni guzik ,Diete oczywiscie mam bo to klucz to wycinki,Pytanie odnosnie supli : spalacz: Hyperdrine kilosport/Oxy elite pro - nie wiem który wybrac ? DO tego wegle złożone po treningu uzupełnienie glikogenu Vitargo, Antykatabolik wybrałem Xtreme bcaa l glutamine z kaizena , Białko -Panthera [...]

[...] na masie 68 od miecha i ni hu hu wiecej;] Tak wiec start 1 lipiec dieta+trening fbw i wlasnie jakie suple dobrac na typowo sucha mase miesniowa. na skladzie mam olimp whey pro isolate, olimp tcm megacaps, i sadze ze krete zarzuce dopiero tak we wrzesniu to bialko zawsze sie przyda w chude dni gdy braknie troche tego bialka zeby miec nadwyzke, [...]

[...] Fat Burner X-Treme 100 kap Carnityne w plynie Ultimate Isolat Bialka MRM Metabolic Whey 2270g Mam jeszcze dodatkowo High energy hi teca i Tyrosin rownierz hi teca ( te dwa produkty stosuje akurat do innych celow niz chudniecie ) Mam tez n apoj hi teca VMF drink Takze jest tego spor ale tak jak poweidzialem wczesnie brakuje mi diety . Mam [...]

Cześć, mam na imię Łukasz. Trenowanie amatorskie zacząłem ponad rok temu. Teraz chcę się wziąć poważnie za trenowanie i dołączyć do tego porządną dietę, dlatego miał bym kilka pytań i oczywiście dietkę do oceny. Trenuję 3-4 razy w tygodniu na siłowni(klata+biceps, triceps+barki, plecy+nogi, czasami plecy i nogi osobno)do tego 2 razy w tyg jazda na [...]

[...] to sobie wcinam i nic mi nie ma, a on to przedawkował i muwi, że coś mu jest, ale nie chce powiedzieć co No właśnie jakie są skutki przedawkowania serwaty? Słyszałem, że po prostu ciągnie do kibla Czy to wszystko???? Ps: Doszedłem do wniosku, że mamy za***isty sklep sportowy, zapłaciłem jedynie 105 zł za 1,5 kg Wszystko co liczy się, to to co [...]

Poniższe suple, które mam do zaoferowania oczywiście orginalnie zapakowane nie otwierane!!! Cennik wysyłki wg. Poczty Polskiej. Hi Tec KTP Creatine 200 49zł Mass Gain 3kg 68zł Mass Gain 1kg 28zł Super Mass pq 3kg 110,50zł Super Mass pg 1kg 49zł Nutrend Creatine 250gr 29,80 500gr 42,70 [...]

Takie małe info dla ludzi z dolnego śląska Wczoraj wpadłem do nowego sklepu z suplementami - Olimpijczyk na ul. Włodkowica. Ceny mają zachęcające, zakupiłem białeczko olimpa: Olimp WHEY PRO MATRIX 1,5kg za 100zł i dostałem jeszcze darmowa próbkę białka z Phytochem'u - Prolact. Poza tym mają tam jeszcze Nutrenda wspomniany Phytochem... aha i [...]

[...] twaróg, 5 posiłek-przed treningiem pierś z kurczaka ryż brązowy warzywa 3 cap TSE 1 kap thermogenic 2 kap omega-3, po treningu porcja CP, 6 posiłek orzechy włoskie, na noc pro longatum, proszę o ocenę diety Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 82 Wzrost: 182 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód [...]

[...] male B: 36g (w tym 31g pochodzenia zwierzecego) W: 80g T: 21g kcal: 653 3. Posilek godz. 15.00 - 100g ryzu parabolicznego lub brązowego - odzywka bialkowa olimp whey protein complex 100% 35g - salatka warzywna - 15g oliwy z oliwek B: 39g (w tym 32g pochodzenia zwierzecego) W: 85g T: 18g kcal: 658 4. Posilek godz. 18.30 (przedtreningowy) - [...]

Witam, chciałbym sie doradzić, gdzyż nie jestem pewien jak mam dawkowac 2 produkty tej firmy: Jungle Warfare, Pro-Anabol. Myslalem zeby brac np JW z rana ( 7.00 ) i wieczora ( 23.00 ) PA godzine przed treningiem ( 15.00 ) co o takim rozwiazaniu sądzicie, i jakie sa Wasze ewentualne inne alternatywy dla tego połączenia? pozdro! obowiązkowa [...]

[...] sniadanie: 100 gr owsianki 2 cale jaj,8 bialek 100gr serious mass(on) owoc 100rg(banan,truskawki,jagody lub ananas) animal pak po 90 minutach: 50 gr owsianki 50 gr whey protein (on-optimum nutrition) 50 gr masla orzechowego banan W czasie treningu: wszystko rozpuszczone w 1l wody: 7 gr kreatyny 7 gr glutaminy 7 gr treshold (on) 15 gr [...]

4100 kcal 1 posilek 6.00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b0650d1bfba460e9ba0273b36c7b2a6.jpg 2 posilek 9.00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a099d07a73f40d4a1d0baac9340a1c0.jpg 3 posilek 12.00 Zmieniony przez - tiger555 w dniu 2012-06-02 10:07:35 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0af7f615664340bc9a9d4cc35f9a8427.jpg Zmieniony przez - tiger555 w dniu 2012-06-02 10:08:06 4 [...]

musze zaznaczyc, ze od roku (z kilkoma przerwami) wpierdzielam bialko serwatkowe mulitpowera, jak wiadomo ta firma rozprowadza w polsce serwatke o smaku naturalnym prawde mowiac, nie wiedzialem, ze serwatkom mozna nadawac smaki, okazuje sie, ze niedawno w miejscu gdzie to kupuje pojawil sie dodatkowo multipower 100 o smaku capucino, zabraklo [...]

[...] zaczac trenowac na rzezbe !!! mam taki plan .. PON (Barki+Ramiona) Arnoldki 3x Motylki hantlami 3x Butterfly Reverse 3x (na tylne aktony) SUPERSET: Uginanie sztanga prosta 3x Triceps francuski 3x Uginanie Ramion na kolanie 3x Triceps na wyciagu 3x WT (Klata+Plecy) SUPERSET: Wyciskanie na poziomie 4x [...]

wtorek (klatka, biceps już uporządkowane) proszę tylko o pomoc czy tak po kolei wykonywać ćwiczenia lub o ewentualną poprawę. Czwartek: (Plecy + Triceps) Plecy: • podciąganie na drążku podchwytem 4serie do maxa • Wiosłowanie sztangą 4s (12-10-8-6) • Wiosłowanie sztangielką 4s (12-10-8-6) • Martwy Ciąg 4s (10-10-8-6) Triceps: • wyciskanie sztangi [...]

[...] Max Whey Pro Gainer 4800g -Wital Max cretine monchidrate 1500g zrobie na niej 3 cykle jeden cykl na 500g -Magnez B6 -witaminki -omega 3 albo tran diety zadnej super nieprowadze poprostu jem bardzo duzo ale staram sie jesc dobrej jakosci produkty(: a o to moj plan I DZIEŃ - KLATKA + BICEPS 1. wyciskanie sztangi na płaskiej4s 2. hantle skos [...]